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Deficiência de Vitaminas e Desempenho: Uma IntroduçãoA deficiência de vitaminas é um problema que pode afetar negativamente o desempenho físico,…
O que são vitaminas? Vitaminas são compostos orgânicos essenciais para o funcionamento adequado do organismo humano. Elas desempenham papéis cruciais…
O que são vitaminas que aumentam a energia?As vitaminas que aumentam a energia são nutrientes essenciais que desempenham papéis cruciais…
O que é Suplementação de Vitaminas? A suplementação de vitaminas refere-se à prática de ingerir vitaminas em forma de comprimidos,…
O que são vitaminas lipossolúveis? As vitaminas lipossolúveis são nutrientes essenciais que se dissolvem em gordura, ao contrário das vitaminas…
O que é o complexo B? O complexo B é um grupo de vitaminas essenciais, que desempenham papéis fundamentais no…